1

(1 ответов, оставленных в Флудилка)

Я люблю разнообразие, поэтому чередую отдых в России и за границей. В этом году, например, планирую поехать на отдых в Турции в сентябре https://intourist.ru/info/turkey/tours/tury-v-sentyabre . Это отличное время, когда уже нет изнуряющей жары, а море всё ещё тёплое. В Турции в это время года особенно приятно гулять по историческим местам, ведь температура воздуха становится комфортной для экскурсий. К тому же можно насладиться местной кухней и уютными вечерами на побережье. Для меня такой отдых это идеальный баланс между пляжным релаксом и культурным путешествием.

2

(1 ответов, оставленных в Флудилка)

Нас перевели на удалёнку полгода назад. Шеф решил, что надо экономить на съеме офиса. Стал мало двигаться, за что организм меня нисколько не благодарит. Мышцы какие-то зажатые стали, суставы со скрипом гнутся. В общем, решил, что пора бы и спортом немного заниматься. По крайней мере, делать перерывы в работе и разминаться на эллипсе. Только у меня его нет и пока думаю взять в аренду где-то. Потом накоплю деньжат и возьму свой хороший такой тренажёр. А где в Москве можно арендовать эллиптический тренажёр?

3

(1 ответов, оставленных в Общие вопросы)

Да я так и доработался до того, что начались серьёзные проблемы с позвоночником. И даже пришлось операцию делать. И потом врач мне сказал, что надо всегда разминать мышцы спины перед работой, надо немного спортом заниматься. И я решил, что лучше всего будет эллиптический тренажер для дома купить в Москве тут https://fitsharing.ru/prodazha/elliptic … renazhery/. И как стал заниматься по утрам, так постоянно какой-то прилив сил чувствую.